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Kraut-Interview: Die Giftpflanze des Jahres 2024
Wir gucken hinter die opulente Schönheit der Giftpflanze des Jahres
Entspannung ist ein wesentlicher Grundbaustein für deine Gesundheit. Du kannst dich noch so gesund ernähren, wenn du jedoch im Stress versinkst, dir keine Ruhe gönnst, dir keine entspannten Stunden schenkst, dann nutzt dir die gesündeste Ernährung auch nicht mehr weiter.
Wildpflanzen unterstützen dich auf verschiedenste Weise, Stress zu reduzieren bzw. Entspannung zu fördern. Erst diese Woche schrieb mir eine liebe Teilnehmerin von meinem Online Kurs, dass sie seit dem Kurs wesentlich entspannter ist, weil sie so oft draußen in der Natur ist und es ihr einfach so viel Freude bereitet. Also allein der Gang zu den Wildpflanzen entspannt, aber auch der Duft der Pflanzen kann entspannend wirken. Zum Beispiel in Form einer entspannenden Räuchermischung.
Deswegen schauen wir uns in dieser Folge 4 Pflanzen an, die sich besonders gut für entspannende Räucherungen eignen. Aber zuvor hatte ich dir ja beim letzten Mal versprochen, dass wir uns anschauen, wie du eine Hausreinigung mit Räucherwerk durchführen kannst. Viel Freude dabei.
– Wie du eine Hausräucherung durchführen kannst
– Welche Wildpflanzen sich besonders gut für entspannende Räucherungen eignen
– Zu welchen Gelegenheiten entspannende Räucherungen besonders wirksam sind
– Tipp-Track: Das kleine 1×1 des Räucherns
– Tipp-Track: Räucherspecial “Reinigen“
Diese Episode wird gesponsert von SONNENTOR.
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Aus rechtlichen Gründen darf ich darauf hinweisen, dass ich weder Ärztin noch Heilpraktikerin bin. Alle Information auf dem Blog sind eigene Erfahrungen bzw. gut recherchiert. Der Besuch dieser Seite ersetzt auch nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten. Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich der Information und stellen in keiner Weise ein Heilversprechen dar.
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Wildkräuterfachfrau und Heilpflanzen-Pädagogin.
⫸ Möchtest du wissen, wie du dich das ganze Jahr über mit nährstoffreichen Wildpflanzen versorgst?
Wildpflanzen sind nicht nur eine großartige Quelle für Vitamine und Mineralstoffe, sondern sie können auch helfen, deine Ernährung abwechslungsreicher und gesünder zu gestalten. Sie sind überall um uns herum, warten nur darauf, entdeckt zu werden und können leicht in deinen täglichen Speiseplan integriert werden.
Auf dem Blog, in meinen Veranstaltungen und Online Kursen zeige ich dir wie das geht. Lerne sicher die Wildkräuter vor deiner Haustüre kennen. Fülle deinen Vorratsschrank mit Wilden Köstlichkeiten.
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Hi, ich bin Melanie, leidenschaftliche Wildkräuter Frau und Mama eines kleinen Sohnes. Ich liebe es, Dinge des täglichen Bedarfs mit Selbstgemachtem aus Wildkräutern zu ersetzen um dadurch nachhaltiger zu leben. Hier findest du alles rund um die Themen Selbstversorgung mit Wildkräutern, Rezepte für deinen Vorratsschrank und tolle Wildkräuter Portraits.
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