Kraut-Essay: Die Linde – Heilpflanzen des Jahres 2025
Mehr als ein Herzbaum
Jede Lindengeschichte ist eine Liebesgeschichte. Der Baum trägt tausende kleine Herzen in seinen Zweigen. Man schreibt, dass auch ihre Kronen herzförmig aussehen – so wie ihre Wurzel. Die Linde lädt dich bei schweren Gängen auf. Sie umhüllt dich mit ihrem Geäst und streichelt dich mit ihrem Duft, der alles leicht werden lässt. Was für ein Baum, der symbolbehaftet wie vielleicht sonst nur noch die Eiche ist: vielbesungen, viel besprochen, viel betanzt und viel gepflanzt. Entdecke dein Herz für die Linde, die Liebens-Würdigkeit in Baumgestalt..
Hier geht es zur Podcast Folge
In dieser Folge geht es
– Linden-Love: Was es Herziges über die Linde zu erfahren gibt
– Lindernde Umstände: Wie die Gesellschaft früher und heute auf die Linde reagiert
– Leiden lindern: Was die Linde so heilkräftig macht
– Gelinde gesagt: Warum die Linde so verbindend wirkt
Lindenmilch – Sanfte Wärme aus der Heilpflanze des Jahres 2025
Die Linde ist nicht nur ein Baum der Geborgenheit und Symbol für Gemeinschaft – sie wurde auch zur Heilpflanze des Jahres 2025 gewählt. Ihre zarten Blüten schenken uns einen beruhigenden Duft, stärken die Seele und unterstützen den Körper auf sanfte Weise.
Eine besonders wohltuende Art, die Kraft der Lindenblüten zu genießen, ist diese Lindenmilch – ein altes Hausmittel, das sich ideal für ruhige Abendstunden oder zur Unterstützung bei Erkältungsbeschwerden eignet.
Das brauchst du
- 1 TL getrocknete Lindenblüten
- 250 ml Milch deiner Wahl (z. B. Hafer-, Mandel- oder Kuhmilch)
- Optional: Lindenblütenhonig oder Lindenblütenzucker zum Süßen
Zubereitung
- Die getrockneten Lindenblüten in eine große Tasse oder ein hitzebeständiges Glas geben.
- Die Milch langsam in einem Topf erhitzen, bis sie heiß, aber nicht kochend ist.
- Die heiße Milch über die Blüten gießen und die Tasse abdecken, damit die ätherischen Öle erhalten bleiben.
- Etwa 10 Minuten ziehen lassen.
Anschließend durch ein feines Sieb abseihen. - Nach Belieben mit Lindenblütenhonig oder Lindenblütenzucker süßen und noch warm genießen.
Anwendung
Diese Lindenmilch wirkt beruhigend, eignet sich wunderbar als abendliches Einschlafritual oder bei Husten und Erkältungen. Sie ist eine einfache Möglichkeit, die wohltuende Kraft der Linde in den Alltag zu integrieren.
Hast du dieses Rezept schon ausprobiert?
Ich würde mich mega freuen wenn @lunaherbs_wildkraeuter auf einem der Bilder markierst und es mit @lunaherbs_wildkraeuter taggst.
