Trage dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein und erfahre als Erste*r wenn es wieder los geht.
Der Online Kurs für deinen Einstieg in die Welt der Wildkräuter
Wilde Selbstversorgung
Lerne die wichtigsten Wildpflanzen im Jahresverlauf kennen und integriere sie als Superfood in deinen Alltag – für mehr Gesundheit auf deinem Teller und eine grüne Hausapotheke.
Dein Leben soll grüner werden? Ab dem 17.03.2025 kannst du dich wieder zur Wilden Selbstversorgung anmelden. Gerne schicke ich dir vorab mehr Infos zum Kurs.
Melanie Gödde-Rieken ist bekannt aus
Du bist ein Naturmensch, doch mit Wildkräutern
kommst du bisher auf keinen grünen Zweig
Woher die Zeit nehmen?
Gerne würdest du die Kräuter in deiner Umgebung kennen und wissen, wie du sie nutzen kannst, doch du weißt nicht, woher du die Zeit nehmen sollst, sie zu studieren.
Wie starten?
Es gibt zwar viele Informationen im Internet und ein Bestimmungsbuch hast du dir auch schon mal gekauft, aber das überfordert dich. Mit was soll man da bloß anfangen?
Wo die Pflanzen finden?
Beim Spaziergang begegnen dir manchmal Kräuter, doch du kennst keine passenden Sammelstellen und weißt auch nicht so recht, wie und wann man sie erntet.
Kann es bitte leicht gehen?
Gerne würdest du Wildkräuter in deine Ernährung integrieren, doch du fragst dich, wie du sie regelmäßig in deine Küche einbauen kannst, ohne dass es umständlich ist.
Wie wirkt`s?
Du weißt, dass Wildpflanzen auf vielfältige Art wirken. Doch du kannst dir das alles nicht merken. Was sammelt man im Herbst bei Husten und was holt dich aus dem Winterschlaf?
Ist das auch sicher?
Und ganz ehrlich: Es gibt ja auch giftige Wildpflanzen. Was, wenn du sie aus Versehen verwechselst und ein ungenießbarer Doppelgänger in deiner Suppe landet?
Wildkräuter in deinen Alltag zu integrieren, ist kein Hexenwerk.
In meinem Kurs “Wilde Selbstversorgung” lernst du, wie du Wildkräuter sicher erkennst und ganz einfach von der Wiese auf deinen Teller bekommst.
Wildkräuter in deinen Alltag zu integrieren, ist kein Hexenwerk. Sie wachsen als Superfood kostenlos direkt vor deiner Haustüre. Mit dem nötigen Wissen kannst du direkt nach Kursbeginn starten und schon bei deinem nächsten Spaziergang Wildpflanzen sammeln, um ihre Kraft für dich und deine Familie zu nutzen.
Das lernst du in meinem Kurs “Wilde Selbstversorgung”
Sicherheit statt Unsicherheit
Mit meinem Kurs bekommst du Sicherheit und Vertrauen im Umgang mit Wildpflanzen. Du lernst, die Kräuter sicher zu bestimmen, sodass du dich traust, sie zu verarbeiten - mit einem guten Gefühl.
Wildkräuter sammeln und verarbeiten
Im Supermarkt der Natur stehen sie dir rund ums Jahr kostenlos zur Verfügung. Mit dem Wissen aus dem Kurs findest du gute Sammelorte in deiner Umgebung und wirst ihre Kraft endlich ausschöpfen.
Mehr Gesundheit für dich und deine Familie
Wildpflanzen sind wahre Nährstoffbomben, reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Als Superfood in deiner Ernährung stärkst du dein Immunsystem und viele wichtige Körperfunktionen auf natürliche Weise.
Trage dich jetzt ein, wenn das für dich wild und spannend klingt.
Ab dem 17.03.2025 kannst du dich wieder anmelden.
Bis dahin schicke ich dir die wichtigsten Infos zu.
Was meine TeilnehmerInnen über meinen Kurs sagen:
Viele hunderte TeilnehmerInnen sind bereits im Wildpflanzen Fieber.
Melanie ist ein wandelndes Wildkräuter-Lexikon. Ihr Kurs ist mit so viel Liebe, tollen Videos und großartigen Fotos gefüllt, dass ich mich auf jede Lektion gefreut habe, wie verrückt. Gerade jetzt im Frühling ist es so toll. Ich sehe überall Wildkräuter. Der Kurs ist ein Geheimtipp für alle Wildkräuter-Liebhaber. Danke Dir, liebe Melanie für Deinen tollen Kurs.
Gabriele
Als Anfänger kann man sich nicht vorstellen, dass man sich bereits während des Kurses traut herauszugehen und Wildkräuter zu erkennen. Aber genau das ist der Fall. Melanie hat den Kurs so aufgebaut, dass ich von Anfang an Mut und Lust hatte, auf Entdeckungen im Reich der Wildkräuter.
Marjoleine
Dieser Kurs war für mich der perfekte Einstieg! Ich finde die Auswahl der Pflanzen, die Menge der Informationen und die Art, wie diese vermittelt werden, ganz toll. Man ist nicht überfordert und bekommt einen umfassenden Überblick über Wildkräuter. Der Kurs ist gut nach Jahreszeiten strukturiert, sodass man jederzeit einsteigen kann.
Léa-Marie
Die Natur war schon lange eine gute Freundin von mir und ich kannte nicht nur Löwenzahn und Spitzwegerich. Hatte mich aber nur selten an die Anderen getraut. Dann hat Melanie die Wilde Selbstversorgung angeboten und ich konnte nicht widerstehen. Ich lese, höre und sehe immer wieder gern die tollen, interessanten und manchmal auch überraschenden Infos über unsere Pflanzenfreunde. Seither genieße ich sie viel mehr, nicht nur mit den Augen...
Tina
Nach dem Kurs “Wilde Selbstversorgung”
- Kennst du die 20 wichtigsten Wildkräuter in deiner Umgebung und kannst sie sicher bestimmen, sodass kein giftiger Doppelgänger in deiner Suppe landet.
- Weißt du, worauf du beim Sammeln achten musst und wie du geeignete Sammelorte findest, auch wenn du in der Stadt wohnst.
- Kennst du viele Möglichkeiten, wie du die gesammelten Kräuter einfach und lecker verarbeitest, sodass du sie für dich und deine Familie als Superfood nutzen kannst.
- Hast du die Kräuterliebe in deinen Alltag integriert und Wildpflanzen gehören in Zukunft so sicher zu deinem Leben wie das Schneeglöckchen zum Frühling.
- Kannst du dich rund ums Jahr mit Wildpflanzen versorgen und brauchst keine teuren Nahrungsergänzungsmittel mehr zu kaufen.
- Hast du eine grüne Hausapotheke, mit vielen Schätzen aus der Natur, die dich ohne Chemie unterstützt, wenn es mal zwickt und zwackt.
Hi, ich bin Melanie
Noch vor 10 Jahren hatte ich keinen Plan, wie das Grünzeug heißt, das mir auf meinen Spaziergängen begegnete. Noch weniger Ahnung hatte ich davon, was man aus Wildkräutern alles zaubern kann.
Das änderte sich, als eine Freundin mich mit auf eine Kräuterwanderung schleppte.
Ich habe erkannt, dass es eigentlich fast schon fahrlässig ist, an Wildkräutern vorbeizugehen. Ich war Feuer und Flamme, begann Bücher zu lesen, zu bestimmen, zu sammeln und zu trocknen. Ein Leben ohne Wildkräuter konnte ich mir plötzlich nicht mehr vorstellen – das “Wildkräuter-Fieber” hatte mich gepackt.
Viele Ausbildungen folgten und ich lerne niemals aus (das hoffe ich zumindest!!!).
Zusammen mit meiner Freundin Mo betreibe ich mit „Kraut im Ohr“ einen der erfolgreichsten Wildkräuter Podcast im deutschsprachigen Raum. Ich bin Autorin eines Wildkräuter Mitmach-Buches und Dozentin bei der Wohlleben Waldakademie. Wenn ich keine Gänseblümchen knabbere, spiele ich mit meinem kleinen Sohn oder experimentiere in der Küche mit wilden Fermenten oder neuen Rezepten.
Mit meinem Online Kurs Wilde Selbstversorgung möchte ich Kräuterwissen für alle zugänglich machen.
Gerne möchte ich dich auch für Wildpflanzen begeistern und dir zeigen, wie du sie als Superfoods alltagstauglich in deine Ernährung einfließen lässt, um dich und deine Familie natürlich gesund zu erhalten.
Wildpflanzen haben mein Leben verändert.
Verändern sie deins auch?
Deine Melanie
Werde zur wilden SelbstversorgerIn
Wenn du Lust hast, in die Welt der Wildkräuter einzutauchen und auch eine wilde Selbstversorgerin zu werden, dann trage dich jetzt unverbindlich mit deiner E-Mail-Adresse ein. Ab dem 17. März 2025 kannst du dich wieder zum Kurs anmelden, bis dahin schicke ich dir die wichtigsten Infos zu.
Wann beginnst auch du, die Kraft der Wildkräuter
für ein naturnahes Leben zu nutzen?
Ich freue mich immer wieder über die tollen Sachen, die ich nun schon produzieren kann und beziehe immer mehr Kräuter für mich und meine Familie in meinen Alltag ein. Ob kulinarisch, als Heiltee oder Salbe, ob Öle oder Peelings für kosmetische Zwecke, ob Säfte, Tinkturen, Oxymele, die Produkte sind einfach hilfreich und gut. Ein Hoch auf Mutter Natur! Vielen Dank für die tollen Rezepte und Anleitungen.
Katrin
Ich hatte schon vor dem Kurs viel gelesen, mich in alle möglichen Richtungen informiert und auch schon einiges in meiner kleinen Keller-Hexenküche getestet, aber es war alles so unübersichtlich. Die Wilde Selbstversorgung hat mir unglaublich viel Spaß gemacht, es gab sehr viele Aha-Effekte und so viele nützliche Informationen. Ein super Kurs.
Tanja
Die Informationen zu den Pflanzen, Rezepturen und Ideen sind sehr schön und ansprechend gemacht - eine Freude damit zu lernen und zu arbeiten. Melanie hat durch ihren Enthusiasmus und ihre spürbare Passion zu den Wildkräutern und Pflanzen mein Interesse, meine Liebe und meinen Wunsch, Wildkräuter in unser Leben zu integrieren, geweckt, gestärkt und möglich gemacht.
Ilona
Die Wilde Selbstversorgung ist ein unfassbar liebevoll gestalteter Online-Kurs. Melanie ist mit Leib und Seele dabei. Der Kurs hat sehr viel Spaß gemacht und ich habe mit Leichtigkeit so viel gelernt. Tolle Extra´s wie Sammelkalender, Rezepte und alles für die Hausapotheke. Meine Erwartungen wurden weit übertroffen. DANKE!
Dana
Über mich
Hi, ich bin Melanie, leidenschaftliche Wildkräuterfrau und Mama eines kleinen Sohnes. Ich liebe es, Dinge des täglichen Bedarfs mit Selbstgemachtem aus Wildkräutern zu ersetzen, um dadurch nachhaltiger zu leben. Hier findest du alles rund um die Themen Selbstversorgung mit Wildkräutern, Rezepte für deinen Vorratsschrank und tolle Wildkräuterporträts.